Onvoorspelbaar, dat is het leven soms.
Het groot geluk kan ons overkomen, maar ook het groot ongeluk.
Op dergelijke momenten is het moeilijk. Moeilijk om door te gaan, op te staan, te glimlachen naar de buur of gewoon:
moeilijk om te zijn.
Donkere tijden doen ons stilstaan.
Stilstaan bij onszelf, stilstaan bij emoties waar we liefst van al niet aan denken.
We kiezen er dan voor om de emoties op te kroppen, een stoere masker op te zetten en door te gaan met vechten.
Dit allemaal zonder op te merken hoe moeilijk het is om te overleven in plaats van gewoon te leven.
Als mens ben je sterk, maar dat wil niet zeggen dat je al je kracht moet verbruiken.
Put kracht uit kracht: praat met elkaar, steun op elkaar.
Rem af in tijden van nood, geef jezelf toestemming om te voelen wat je voelt.
De natuur put kracht uit de aarde,
de mensen uit de steun van een ander.
Als je merkt “ik kan dit niet alleen dragen”:
durf te vragen.
Durf te vragen om hulp, durf te vragen om een hand.
Want het leven is nu eenmaal veel draaglijker wanneer je samen bent. https://www.facebook.com/OnlinePsy-102193794796176/
Komentar