ONLINEPSY
ONLINE PSYCHOLOOG HEVES KAYA
Therapie vanuit je zetel
Gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek
WERKING
Hoe gaat het nu in zijn werk eigenlijk, een online consult?
Tijdens de intake focussen we beter op jouw leven(sstijl), verleden, heden en jouw klachten. Ik probeer tijdens dit gesprek zo goed mogelijk een beeld te krijgen van jou en probeer zowel lichamelijke als psychische aspecten in kaart te brengen voor een totaalbeeld.
Gedurende dit gesprek kunnen we ook bepalen welke thema's actief een struikelpunt vormen in jouw leven en welke copingsmechanismen (de manier waarop je omgaat met stressvolle gebeurtenissen) je hierbij gebruikt.
Tijdens de sessies laten we deze thema's aan bod komen en blijft de regie in jouw eigen handen. Dit wil zeggen dat de cliënt zelf zaken naar voren brengt en hierin wordt begeleid aangezien de mens zelf expert is van zichzelf. Ikzelf kies dus voor een non-directieve aanpak.
Natuurlijk worden hierbij indien nodig handvaten aangeboden (vooral ACT-technieken), maar beslist de cliënt zelf hoe hij deze integreert in zijn dagelijks leven.
Zelfcompassie, empathie, leren grenzen stellen en emoties uiten zijn bijvoorbeeld belangrijke thema's die vaak voorkomen.
PRAKTISCH
​Wie?
De sessies zijn gericht op volwassenen vanaf 18 jaar.
De therapie is gericht voor een breed publiek gaande van mensen met depressieve en/of angstgerelateerde klachten tot somatoforme en traumagerelateerde klachten.
Indien je niet zeker bent of je terecht kunt bij mij voor gerichte hulp, kan je gerust contact opnemen voor jouw vragen.
Specialismen:
Angst
Depressie
Persoonlijkheidsstoornissen
Trauma
Burn-out
Stress
Somatoforme stoornis
Crisisinterventies
Suïcidaliteit
Wat?
Een sessie kan variëren van 45 minuten tot iets meer dan een uur.
Waar?
De sessies zullen via de site Webcamconsult verlopen,
je krijgt hiervoor een persoonlijke link zodat enkel jij toegang hebt tot de sessie.
Deze site is ook conform met de GDPR wetgeving.
Vragen? Stuur gerust een berichtje naar info@onlinepsy.be