Jammer genoeg is het nog steeds een taboe voor velen om naar de psycholoog te gaan. Hoeveel positieve aandacht er ook aan wordt geschonken in de media de laatste tijd, toch blijft het moeilijk voor velen.
Schaamte en schuldgevoelens spelen, onterecht, een grote rol.
Dit aangezien men zich schaamt voor zijn omgeving, een invulling gaat creëren voor de mening van anderen en zichzelf onterecht een negatieve stempel gaat geven.
Het helpt dan ook niet echt dat men in films en series de hulpverlening schetst als iets dat je pas nodig hebt als je “echt gek” bent. Dit is dus niet het geval.
We zijn allen mensen en van tijd tot tijd lukt het gewoon niet meer allemaal.
“Gek” ben je niet, “mens” ben je wel.
Mensen hebben menselijke emoties en stuiteren op menselijke, vaak moeilijke situaties.
Dan heb je nood aan een helpende hand, een ander die jou kan begeleiden doorheen de hindernissen die het leven met zich meebrengt.
Hoe hoog je draagkracht ook is, soms kan je draaglast veel groter worden.
Je hoeft dan geen mathematicus te zijn om te weten dat je hieronder gebukt gaat.
Aangezien de drempel voor velen nog hoog is om hulpverlening te vragen, kan online hulpverlening deze drempel verlagen.
Dit is ook de visie van OnlinePsy: om mensen te kunnen bereiken die het op zich al moeilijk vinden om hulp te vragen.
Hierbij is OnlinePsy er ook voor de mensen die bv. in het buitenland zitten en nood hebben om zich te kunnen uiten in hun eigen taal.
Taal is datgene wat ons met elkaar verbindt en het is nu eenmaal veel makkelijker om je gevoelens te uiten op de manier waarop je gewend bent.
Wat jouw reden ook is, als je merkt “ik kan dit niet alleen dragen”: durf te vragen.
Durf te vragen om hulp, durf te vragen om een hand.
Want het leven is nu eenmaal veel draaglijker wanneer je samen bent.
Vragen, twijfels, bemerkingen?
info@onlinepsy.be
Comments